10 Modi Kif Tieqaf Tkun Stubborn F'Relazzjoni

Kemm hu importanti li toqgħod fuq l-art tiegħek u tkun leali lilek innifsek, hemm linja fina bejn li tkun assertiv u iebsa. Dan japplika għar-relazzjonijiet kollha, kemm jekk huwa a relazzjoni platonika jew relazzjoni romantika.

Madankollu, il-kwistjoni tar-ras iebsa hija problema prevalenti fir-relazzjonijiet romantiċi. Jekk inti jew is-sieħeb tiegħek qed iebsa f'relazzjoni, jista 'jkun evidenti ħafna. Dan jista 'jwassal għal ħafna tensjoni u kunflitt fir-relazzjoni.

Allura, xi jfisser li tkun iebsa? Meta persuna turi determinazzjoni persistenti biex ma tbiddilx l-imġieba jew it-twemmin tagħha, anki quddiem evidenza adegwata opposta, jew ma tistax tikkomprometti jew tikkollabora jew tikkonforma ma 'oħrajn biex tilħaq triq tan-nofs, hija turi mġiba iebsa.

Ir-ras iebsa minn xi sieħba jew miż-żewġ imsieħba f'relazzjoni tista 'saħansitra tipperikola l-futur ta' relazzjoni romantika. Huwa importanti ħafna li tibqa' leali lilek innifsek u l-valuri u t-twemmin tiegħek, iżda għandu jkun hemm ftit wiggle room.

Relazzjonijiet fit-tul huma mibnija fuq pedament ta fiduċja, rispett, komunikazzjoni tajba, u kompromess . Allura, jekk trid tkun taf kif tieqaf milli tkun iebsa f'relazzjoni, ġejt fil-post it-tajjeb! Kompli aqra biex titgħallem kif tindirizza l-ebusija fir-relazzjonijiet.

X'inhuma r-Raġunijiet Wara l-Ebusija?

Wieħed mill-aħjar modi biex tegħleb ir-ras iebsa huwa li tifhem għaliex int jew is-sieħba tiegħek qed tkun rasu iebsa f'relazzjoni. Ladarba ikollok fehim ċar tal-kawża ta 'din il-kwistjoni, ikun aktar faċli għalik li ssib modi biex tittratta dan.

L-identifikazzjoni u l-aċċettazzjoni ta’ xi ħaġa negattiva li jkollha impatt fuq ir-relazzjoni tiegħek tista’ tkun mod eċċellenti biex tibda tittratta l-kwistjoni. Allura, x’jikkawża r-ras iebsa? Hawn huma xi kawżi probabbli li tkun iebsa f'relazzjoni:

• Spiss, stubbornness jista 'jirriżulta minn post ta' awto-immaġni . Tista 'tkun rasu dwar xi ħaġa għaliex tista' tħoss li dak hu biss min int bħala persuna dwar dik il-kwistjoni speċifika.
• Raġuni oħra tista 'tkun għaliex inti jew is-sieħba tiegħek temmen li tkun iebsa jista' jkun l-uniku mod kif tissodisfa l-bżonnijiet jew ix-xewqat tiegħek.
• Forsi ħadt vantaġġ minnek fil-passat, jew forsi ġejt injorat għall-kontribuzzjonijiet tiegħek, għalhekk tħoss il-ħtieġa li tkun ras fir-relazzjoni tiegħek.
• Hemm ċans li int jew is-sieħeb tiegħek it-tnejn iqisu l-atti ta’ negozjar jew kompromess bħala dgħjufija, meta fir-realtà, hija saħħa, speċjalment fejn tidħol relazzjonijiet fit-tul .
• Ejja ngħidu li persuna hija suxxettibbli li tħossok ansjuż ħafna drabi u ġeneralment, jew ikollha diffiċli biex tafda lin-nies (anki l-maħbubin) jew għandhom ċerti insigurtà . F'dak il-każ, jista 'jkollhom personalità iebsa.
• Jekk is-sieħeb tiegħek huwa stubborn ħafna, jista 'jkun ukoll minħabba li għandhom kbira jeħtieġ li jikkontrollaw l-aspetti differenti tal-ħajja tagħhom . Locus ta 'kontroll intern ħafna jista' jwassal għal personalità qawwija.

10 modi kif tieqaf milli tkun iebsa f'relazzjoni

Meta niġu biex tkun iebsa f'relazzjoni, hemm diversi modi biex tegħleb ir-ras iebsa. Ejja l-ewwel nagħtu ħarsa lejn xi strateġiji li tista' tapplika biex ma tkunx iebsa fir-relazzjoni romantika tiegħek:

1.Ipprova taċċetta l-fatt li mhux dejjem ikollok raġun

Waħda mill-ewwel affarijiet li tista 'tikkunsidra li timplimenta hija li taċċetta bis-sħiħ li kull bniedem huwa difettuż . Ħadd mhu perfett. Ħadd ma jista’ jġib ruħu bl-aħjar mod il-ħin kollu.

Kull meta tħoss, għaliex jien daqshekk iebsa? kun konxju li tfakkar lilek innifsek li forsi l-azzjoni jew l-imġieba tiegħek fis-sitwazzjoni inkwistjoni tista' ma tkunx korretta .

2. Aħdem fuq il-ħiliet tas-smigħ tiegħek

Kif issemma qabel, a komunikazzjoni tajba sistema bejn żewġ imsieħba hija fundamentali għal relazzjoni tajba. Kull meta tħoss li int iebsa jew is-sieħba tiegħek tgħid li int iebsa, jista’ jkun għax m’intix smigħ għal dak li saħansitra qed jitkellmu dwaru.

Huwa importanti li int tisma b'mod attiv għal dak li qed jgħidu qabel taqbeż għall-konklużjonijiet tiegħek.

3. Irriżerva l-ġudizzju tiegħek

Dan il-pointer imur id f'id mal-punt preċedenti. Meta inti isma sew għall-konverżazzjoni, ikollok idea ta 'l-istampa kollha. Ipprova ma tinterrompix jew tesprimi l-opinjoni tiegħek qabel ma sieħeb tiegħek ikun lest jitkellem. Isma l-informazzjoni u ikkunsidra kollox u mbagħad, għid il-parti tiegħek.

4. Ibni l-fiduċja bil-mod

Ħafna drabi, biex tbiddel personalità iebsa, jista 'jkollok tibni fuq kemm tista' tafda s-sieħeb tiegħek.

Jekk int ħadt vantaġġ minnu fil-passat, ħu l-ħin biex issir taf lil persuna bil-mod. Dan jgħinek tibni l-fiduċja tiegħek bil-mod u tieqaf tkun iebsa f’relazzjoni.

5. Ifhem x'inhu importanti għas-sieħeb tiegħek

Kull individwu għandu sett speċifiku ta 'suġġetti jew kwistjonijiet li huma importanti ħafna għalihom. Identifika dak li sieħeb tiegħek jistma jew iqis importanti. Jekk dawk l-affarijiet mhumiex importanti ħafna għalik, ipprova ma tkunx rasu jew sod dwar dawk l-affarijiet.

Pereżempju, jekk is-sieħeb tiegħek jgħid li hu/hi/jaħdmu aħjar meta l-iskrivanija tagħhom tkun xi ftit imħawwda għax tgħinhom ikunu kreattivi, tista’ tikkunsidra li ma tinsistix lis-sieħba tiegħek tnaddaf l-iskrivanija tagħhom. L-iskrivanija mqaxxra tas-sieħeb tiegħek mhux se tagħmel ħsara lil ħajtek.

6. Ħu pawsa

Jekk dħalt f'argument mas-sieħeb tiegħek li huwa sod, ipprova ieqaf għal xi ħin. Ħu nifs. Skuża lilek innifsek. Oħroġ mill-kamra u mur x'imkien tista' tkun waħdek (eż., il-kamra tal-banju, gallarija, eċċ.).

Ipprova ħawwadha u erġa' tkellem lill-partner tiegħek. Dan jista 'jnaqqas it-tensjoni.

7. Tkissir il-punt tiegħek f'segmenti

Forsi l-aħjar parir iebsa dwar ir-relazzjoni huwa li tifhem li meta s-sieħeb tiegħek ikun qawwi ħafna, ma jkunx qed jisimgħu dak li qed tgħid.

Biex effettivament tagħti l-opinjoni opposta tiegħek lill-partner tiegħek, ipprova jaqsam l-informazzjoni f'segmenti iżgħar.

Meta l-informazzjoni opposta tinqasam f’segmenti iżgħar, se jsir aktar faċli għas-sieħeb tiegħek biex jisma’ dik l-informazzjoni u jifhimha.

8. Ippjana l-konversazzjonijiet tiegħek

Issa, dan ma japplikax għal xi interazzjonijiet bejnek u s-sieħeb tiegħek. Jekk taf li tkun xi tkun se tgħid se tagħti rispons qawwi mis-sieħeb tiegħek, dak huwa meta trid tapplika din l-istrateġija.

Tista' tippjana strateġikament kif ser ikollok il-konversazzjoni mal-ħabiba jew l-għarus tiegħek. Aqsam il-punt ewlieni tiegħek f'subpunti u ipprova fformula kif se jkollok din il-konversazzjoni u tevita lis-sieħeb tiegħek milli jkun iebsa f'relazzjoni.

9. L-ambjent huwa importanti

Jekk qed tippjana li jkollha konverżazzjoni dwar xi ħaġa li potenzjalment tista 'tġiegħel lill-partner tiegħek iġib ruħu b'mod iebsa, il-ħin u l-post tad-diskussjoni huma importanti. Dan iżid iċ-ċansijiet tiegħek li tinstema'.

Pereżempju, ipprova kellem lill-partner tiegħek meta ma tkunx involuta f'xi attività oħra (eż., tisjir, tindif, xogħol, fil-kamra tal-banju, eċċ.). Ikollhom il-konversazzjoni meta jkunu ħielsa.

10. Il-prijoritizzazzjoni hija essenzjali

A kbira mod kif jitnaqqas il-kunflitt u battibekjar kostanti huwa li tidentifika dak li hu l-aktar importanti għalik u għal sieħeb tiegħek, iżda separatament. Tista 'titlob lill-partner tiegħek biex jagħmel lista tal-prijoritajiet tagħhom, u tista' tagħmel lista ta 'dak li huwa l-aktar importanti għalik.

Tista 'tikkomunika ma' xulxin jekk għandek ċerti kwistjonijiet mhux negozjabbli. L-aħjar li ż-żewġ imsieħba jkollhom idea ċara ta’ dak li jistgħu u ma jistgħux jgħixu mingħajru.

It-tagħlim kif tieqaf milli tkun iebsa f’relazzjoni tikkonsisti fl-adozzjoni ta’ strateġiji li jeħtieġ li jiġu implimentati bil-mod u b’mod sod.

Jekk għadek fil-fażi tat-tagħlim, hawn vidjo ta' malajr għalik biex tiċċekkja:

Bini ta' Konnessjoni qawwija biex Tegħleb l-Ebusija f'Relazzjoni

Meta int jew is-sieħba tiegħek ma tkunx qed tisma’ dak li qed jgħid l-ieħor jew ma tkunx lest li tidħol fin-nofs, dawn huma eżempji ta’ kif tkun iebsa. Wieħed mill-aħjar modi biex tindirizza li tkun iebsa f'relazzjoni huwa billi tissaħħaħ bil-mod il-konnessjoni bejn l-imsieħba.

Skond il-psikoloġija stubbornness , a konnessjoni aktar b'saħħitha bejnek u l-maħbub tiegħek jista 'jżid il-potenzjal fit-tul tar-relazzjoni tiegħek. Ħafna drabi, meta tkun qed tittratta ma’ sieħeb iebsa, jista’ jkun hemm ħafna argumenti jew battibekki.

Madankollu, int u s-sieħeb tiegħek it-tnejn għandhom kontroll fuq dak li tagħżel li tiffoka fuqu fir-relazzjoni tiegħek. Biex ma tibqax iebsa f'relazzjoni, iffoka fuq kif it-tnejn jistgħu ibnu l-futur tiegħek flimkien . Iffoka fuq il-pożittivi tar-rabta tiegħek.

It-tnejn inti tista 'tikkunsidra li tipprova topera bħala tim. Meta inti u l-maħbub tiegħek taħdmu bħal tim, hemm potenzjal enormi li tgħaddi mill-passat negattiv!

Allura, li tkun stubborn huwa ħażin? Kollox huwa dwar il-bilanċ. Li toqgħod fuq l-art tiegħek fuq kwistjonijiet li huma fuq nett tal-lista ta 'prijorità tiegħek hija importanti. Imma li tkun iebsa dwar xi ħaġa u kollox tista’ tfixkel ir-relazzjoni tiegħek.

Issa li taf kif tittratta li tkun iebsa f'relazzjoni, imxi 'l quddiem u implimenta dawn l-istrateġiji!

Konklużjoni

Imġieba iebsa f'relazzjoni tista' ddgħajjef ir-rabta tiegħek mas-sieħeb tiegħek. Anke jekk int personalità qawwija, trid tegħleb ir-ras iebsa biex issalva r-relazzjoni mas-sieħeb tiegħek. Dan il-mod, it-tnejn jistgħu jgħixu ħajja kuntenta flimkien.

Taqsam: