7 Ċwievet għal Relazzjoni Ferħana u Sana

Koppja Bilqegħda Fuq Il-Għalqa Faċċata L-Belt Meta naħseb fil-kelma b'saħħithom, naħseb fi stat ta 'benessri; xi ħaġa li tiffunzjona kif suppost tkun; tkabbir u żvilupp kif suppost; u jien ċert li tista 'żżid ħafna aktar deskrizzjonijiet ukoll.

F'dan l-Artikolu

Ser niġbor relazzjoni b'saħħitha billi ngħid li hu xi ħaġa li tikber, tiżviluppa, u tiffunzjona bil-mod kif iddisinjata għaliha.

Darba smajt lil xi ħadd jgħid li l-bini tar-relazzjonijiet huma żewġ persuni li jistgħu jirrelataw ma’ xulxin f’vapur li sejjer lejn l-istess destinazzjoni , allura hawn id-definizzjoni sħiħa tiegħi ta 'relazzjonijiet b'saħħithom.

Żewġ persuni li jistgħu jirrelataw ma’ xulxin, mexjin lejn l-istess destinazzjoni, filwaqt li jikbru, jiżviluppaw u jimmaturaw flimkien b’mod li jsaħħaħ il-kwalità u l-istat tal-ħajja ta’ xulxin. (Ara naqra, dik hija definizzjoni twila ta’ relazzjoni b’saħħitha)

Seba' ċwievet għal relazzjonijiet b'saħħithom

Hemm seba’ ċwievet li sibt personalment li jaħdmu flimkien biex nibnu relazzjonijiet b’saħħithom f’ħajjitna.

Relazzjoni b'saħħitha tinkludi minn:

Rispett reċiproku

Koppja ħelwa Afrikana Amerikana Tbissem Flimkien Jekk l-imħabba hija triq b’żewġ direzzjonijiet, inti tagħti u tirċievi, allura wkoll ir-rispett.

Hemm drabi naħseb li marti tista 'tkun imħassba dwar l-aktar affarijiet iblah u trivjali fir-relazzjoni tagħna li kieku kienet b'saħħitha.

Affarijiet bħal liema minn dawn il-5 blużi jidhru aħjar b'din id-dublett?, fiż-żmien meta diġà nkunu tard għall-appuntament tagħna. F'dan il-mument naħseb Agħżel waħda diġà imma minħabba rispett ngħid, l-aħmar tikkumplimenta l-hairstyle tiegħek, mur ma' dik (għadha tpoġġi l-blu).

Il-punt hu li lkoll inħossu li s-sentimenti, l-ideat, il-kura u r-reazzjonijiet tal-persuna l-oħra kultant huma xi ftit iblah, jien ċert li marti tħoss l-istess dwar xi wħud minni iżda, aħna jirrispettaw lil xulxin biżżejjed biex naċċettaw il-kunċetti u l-manjieri differenti tagħna, mingħajr ma nkunu goffi , jinsulenta u inkonsidera s-sentimenti ta’ xulxin.

Fiduċja

Xi ħaġa li tista 'tkun diffiċli biex tikseb u faċilment mitlufa. Wieħed mill-passi għal relazzjoni b'saħħitha huwa il-bini u ż-żamma ta’ fiduċja bla waqfien bejn l-imsieħba .

Minħabba li ħafna minna ġejna mweġġgħin, trattati ħażin, immaniġġjati ħażin, kellna relazzjonijiet ħżiena, jew esperjenzajna kemm id- dinja tistaʼ tkun krudili xi drabi, il- fiduċja tagħna ma tiġix faċli jew irħisa.

Għal ħafna minna, il-fiduċja tagħna ma tinkisebx bil-kliem biss iżda, billi nipprova ruħu għal darba oħra.

Għandu jkun hemm ċertu grad ta 'fiduċja fir-relazzjonijiet kollha biex dawn jikbru b'saħħithom u jaħdmu.

Jekk marti toħroġ mal- ħbieb u toqgħod tard, nistaʼ nħalli moħħi jimtela b’ħafna mistoqsijiet li jfixklu l- paċi tiegħi u jpoġġuni f’burdata estremament ħażina meta terġaʼ lura. Iltaqgħet ma’ xi ħadd ieħor waqt li kienet barra? Il-ħabiba tagħha tinsab fuq is-sigriet tagħha?

Filwaqt li stajt nibda nafdaha mingħajr raġuni u nżid l-insigurtà tiegħi stess, nagħżel li ma nagħmilx.

Irrid inkun matura biżżejjed biex nafda li hi se żżomm l-impenn tagħha miegħi kemm jekk aħna flimkien kif ukoll jekk inkunu separati, u nagħtiha spazju biex tikber mingħajr ma nikkaġuna r-relazzjoni tagħna bis-suppożizzjonijiet u l-biżgħat tiegħi stess sakemm ma tagħtinix prova innegabbli li ma tafdaha.

Minħabba l-fiduċja, ir-relazzjoni tagħna hija miftuħa, ħielsa, għaddejja b'saħħitha u passjonata anke wara 10 snin.

Appoġġ

Mara Fuq Ir-Rota Tilħaq Għal Raġel L-appoġġ jista' jiġi f'ħafna forom u huwa komprensiv wisq biex jidħol f'diskussjoni sħiħa hawn iżda, hemm appoġġ emozzjonali, appoġġ fiżiku, appoġġ mentali, appoġġ spiritwali, appoġġ finanzjarju eċċ.

Relazzjoni b’saħħitha tipproduċi ambjent li jkun kemm sħun kif ukoll ta’ appoġġ fejn nistgħu nġedded lilna nfusna u nsibu s-saħħa biex inkomplu jum b’jum. Pereżempju;

Xi jiem Lonnie kien jiġi mill-iskola kompletament eżawrit wara ġurnata għeja ta’ tagħlim. Ġeneralment nistaqsi, Kif kienet il-ġurnata tiegħek?, li toħroġ mewġa ta 'tħassib, frustrazzjonijiet, u problemi li seħħew matul il-ġurnata.

Dan kien se jkompli għal xi żmien hekk kif sempliċement nisma' filwaqt li Lonnie tirrilaxxa l-emozzjonijiet maħżuna tagħha minn żmienha mingħajr ma nikkritika jew niġġudika.

Wara li tkun spiċċat jien normalment nassiguraha li hija għalliema eċċellenti u li tagħmel xogħol mill-isbaħ mat-tfal li donnhom jikkalmaha moħħha.

Aħna nappoġġjaw lil xulxin b’ħafna modi li jgħinuna nikbru u t-tnejn jibbenefikaw milli nkunu fir-relazzjoni u parti mill-ħajja ta’ xulxin.

Dan iwassalna biex inkunu eqreb lejn xulxin u jqanqal in-nar tal-passjoni tagħna għal xulxin.

Onestà

Konna ngħidu meta nirbtu fit-tfal, l-onestà hija l-aħjar politika, iżda bħala adulti, ilkoll tgħallimna naħbu l-verità. Kemm jekk biex insalvaw il-wiċċ, inżidu l-marġni tal-profitt, teċċellaw fil-karrieri, nevitaw il-konfronti, ilkoll tlifna xi ftit jekk mhux kollha mill-onestà li kellna fit-tfal.

Hemm segment fil-film Ftit Irġiel Tajba fejn il-karattru ta’ Jack Nicholas waqt li jkun qed jiġi ġuri jgħid, Verità, ma tistax timmaniġġja l-verità.

Kultant ilkoll inħossu li l-persuna l-oħra li qed inkunu onesti magħha, ma tistax tittratta dak li ġara. Għalhekk, ħafna drabi nibqgħu siekta sakemm isiru jafu aktar tard u l-konsegwenzi marru għall-agħar.

Wieħed mill-komponenti ta 'relazzjoni b'saħħitha hija l-integrità jew l-onestà. Għandu jkun hemm ċertu livell ta 'onestà, li mingħajru a relazzjoni ma tiffunzjonax .

jien nemmen onestà fir-relazzjonijiet qed tkun leali lilek innifsek u lill-persuna l-oħra li ħadt il-ħin, l-enerġija u l-emozzjonijiet tiegħek.

Filwaqt li xi kultant nistgħu naqsu għal dan, nagħmlu l-almu tagħna biex inżommu dan bejn xulxin.

Sens ta’ ġustizzja

Koppja Żgħażagħ sabiħa Tħejjija L-Ikla Flimkien Jien u marti normalment naslu d-dar fl-istess ħin eżatt kull filgħaxija għax il-sewqan lejn u mix-xogħol huwa l-istess distanza.

It-tnejn inkunu għajjien, bil-ġuħ, kemmxejn irritati mis-sitwazzjonijiet tal-ġurnata u nixtiequ biss ikla sħuna u sodda sħuna.

Issa, ta’ min hi r-responsabbiltà li jipprepara l-ikla u jagħmel ix-xogħol tad-dar?

Xi rġiel probabbilment jgħidu, hija r-responsabbiltà tagħha, hija l-mara u mara għandha tieħu ħsieb id-dar! Xi nisa probabbilment jgħidu, hija r-responsabbiltà tiegħek, int ir-raġel u raġel għandu jieħu ħsieb martu!

Hawn dak li ngħid.

Ejja nkunu ġusti u t-tnejn jgħinu lil xulxin.

Għaliex? Ukoll, it-tnejn naħdmu, it-tnejn inħallsu l-kontijiet, it-tnejn iddeċidejna li ma nimpjegawx maid, u t-tnejn aħna għajjien fl-aħħar tal-ġurnata. Jekk irrid bis-serjetà li r-relazzjoni tagħna tikber b’saħħitha, m’għandniex aħna t-tnejn nagħmlu x-xogħol?

Jiena konvint bis-sħiħ li t-tweġiba hija iva u ppruvajt li hija vera matul is-snin.

Oh iva, ippruvajt il-mod l-ieħor, iżda dejjem ħalliet ir-relazzjoni stressanti, frustranti u tensjoni konnessjoni tagħna għalhekk hawn l-għażla. Nistgħu nagħżlu li nkunu ġusti fi kwistjonijiet li għandhom x’jaqsmu mar-relazzjoni u li jkollhom waħda b’saħħitha li qed tikber jew tkun inġust u tispiċċa waħdek .

Identitajiet separati

Conrad, ħsibt li qed infittxu li nsiru ħaġa waħda fir-relazzjoni tagħna, kif jista' jkun li s-separazzjoni tal-identitajiet tagħna tgħin biex tinħoloq relazzjoni b'saħħitha?

Jien kuntent li tlabt.

Dak li ħafna drabi nagħmlu fir-relazzjonijiet huwa li tant nippruvaw inqabblu l-identitajiet tagħna mal-persuna li nkunu magħha li nitilfu r-rata ta’ nfusna. Dak li jagħmel dan hu li jagħmilna dipendenti ħafna fuqhom għal kollox minnappoġġ emozzjonaliisfel, għall-għajnuna mentali.

Dan fil-fatt ipoġġi kbir pressjoni fuq ir-relazzjoni u jnaqqas il-ħajja tas-sieħeb l-ieħor billi jassorbi l-emozzjonijiet, il-ħin, eċċ. Meta nagħmlu dan, insiru tant dipendenti fuqhom li jekk ma noqogħdux attenti, ninsabu lilna nfusna f'dawn ir-relazzjonijiet u ma nistgħux nimxu 'l quddiem lanqas. jekk mhux qed jaħdem.

Aħna lkoll differenti f'ħafna aspetti u d-differenzi tagħna huma li jagħmlu kull wieħed uniku.

Jemmnu jew le, dawn id-differenzi huma dak li fil-fatt jiġbed l-imsieħba tagħna lejna; x’taħseb li jiġri meta nibdew insiru bħalhom? Sempliċi, jiddejqu u jimxu 'l quddiem.

Trid togħġob u tapprezza min int qabel ma xi ħadd japprezza u bħalek.

Int dak li suppost tkun, allura żomm l-identità tiegħek, dak li jriduk dawk involuti miegħek. Ideat differenti, perspettiva eċċ.

Komunikazzjoni tajba

Koppja Żgħażagħ Sabiha Qed Tkellem Bil-Coffe Huwa tassew umoristiku kif aħna sempliċement nibdew il-kliem minn fuq il-eardrums ta 'xulxin u nirreferu għalih bħala komunikazzjoni. Il-komunikazzjoni tirreferi għas-smigħ, il-fehim u r-rispons.

Ara wkoll:

Hija tal-għaġeb li kliem differenti jfisser affarijiet differenti għal nies differenti. Tista' tgħid xi ħaġa lis-sieħeb tiegħek u tfisser ħaġa waħda waqt li jisimgħu u jifhmu xi ħaġa totalment differenti.

Dak li spiss nagħmlu fil-komunikazzjoni huwa isma’ waqt li l-persuna l-oħra tkun qed titkellem għal spazju fejn jaqbżu u nagħtu l-fehmiet tagħna stess u l-valutazzjoni tas-sitwazzjoni.

Din mhix komunikazzjoni vera.

Komunikazzjoni vera fi kwalunkwe relazzjoni jinvolvi persuna waħda li tindirizza kwistjoni partikolari filwaqt li l-parti l-oħra tisma’ sakemm l-ewwel parti tkun spiċċat kompletament, imbagħad it-tieni parti terġa’ tistqarr dak li nstema’ għal kjarifika u fehim qabel ma twieġeb għal dik il-kwistjoni partikolari.

Taqsam: