10 Sinjali ta 'Ego fir-Relazzjoni u X'għandek tagħmel

Esperti fir-relazzjonijiet, konsulenti taż-żwieġ , u nies li kellhom relazzjonijiet ta 'suċċess normalment jaqblu fuq ħaġa waħda; ego kbir u a relazzjoni b'saħħitha tmurx id fl-ingwanta.

Li tkun f’relazzjoni ma’ xi ħadd b’ego daqs The Empire State Building hija prova li ħafna nies jippreferu ma jgħaddux minnha. Tiggrava jekk din il-persuna tkun ‘int.’

Dan l-artiklu se jgħin biex jitfa’ ftit dawl fuq is-suġġett ‘l-ego fir-relazzjoni’ u joffri ħarsa prattika li tista’ tapplika immedjatament.

Hawn għaxar sinjali li l-ego tiegħek qed iħassar ir-relazzjoni tiegħek. Madankollu, qabel ma nidħlu f'dan, ejja niġbru xi informazzjoni ta 'sfond.

Xi jfisser eżattament ego f'relazzjoni?

Ejja niffaċċjawha. Li tammetti li tista 'tkun daqsxejn egotista mhix l-eħfef ħaġa li tagħmel wara li titkellem miegħek innifsek.

Fil-fatt, din hija ħaġa waħda li ħafna nies għandhom it-tendenza li jinjoraw minħabba li r-realizzazzjoni tista 'tkun daqsxejn wisq biex jimmaniġġjawhom.

'huwa' biss il-mod kif int, jew 'hija' tikkwalifika bħala espressjoni ta 'ego enormi? Hija xi ħaġa li għandha tagħtik tħassib, jew is-sieħba tiegħek trid taġġusta għal din il-verżjoni tiegħek?

Fi kwalunkwe każ, li tifhem x’inhu l-‘ego’ jista’ jagħtik ħjiel dwar kif jista’ jiġi espress fir-relazzjoni tiegħek. Allura, xi jfisser ego f'relazzjoni?

L-ego tiegħek huwa s-sens tiegħek ta' importanza personali jew stima personali .

Meta jinżammu f'limiti sani, a ego b'saħħtu huwa meħtieġ biex relazzjoni taħdem għax jeħtieġ li jkollok sens b’saħħtu ta’ self-esteem biex tkun f’relazzjoni b’saħħitha.

Madankollu, għas-suġġett ta 'din il-konversazzjoni, qed inħarsu mill-qrib lejn li jkollok 'ego kbir'' u kif dan jista' jaffettwa r-relazzjoni tiegħek b'mod negattiv.

Meta persuna jkollha ‘ego kbir,’ tkun tant mimlija biha nfisha, speċjalment b’mod li ħaddieħor jipperċepixxiha bħala irritanti.

Ego kbir f'relazzjoni jimmanifesta b'diversi modi, u dan l-artikolu se jesponi għaxar sinjali li l-ego tiegħek jista 'jkun qed jaffettwa r-relazzjoni tiegħek b'mod negattiv.

10 sinjali li l-ego tiegħek qed iħassar ir-relazzjoni tiegħek

Jekk tara dawn is-sinjali ta 'ego fir-relazzjoni tiegħek, tista' tkun trid tpoġġi saqajk fuq il-brejkijiet u tanalizza d-direzzjoni li int sejjer.

Jista 'jkun biss li l-ego tiegħek qiegħed jaħbat x'imkien fid-dlam, jistenna li jrażżan ir-relazzjoni tiegħek u jġiegħelha tkisser.

1. Ix-xewqa eċċessiva li tkun id-dritt, kull darba

Din hija waħda mill-ewwel espressjonijiet ta 'ego kbir fir-relazzjoni tiegħek; ix-xewqa li tkun tajjeb il-ħin kollu filwaqt li tagħti ftit jew xejn attenzjoni għas-sentimenti tas-sieħeb tiegħek.

L-unika ħaġa li tgħodd hija li tieħu triqtek u li s-sieħeb tiegħek jaqbel li wara kollox kellek raġun.

Meta dan jibda jiġri lilek, tistaʼ tiskopri li ssibha diffiċli biex taċċetta li tistaʼ tkun żbaljat dwar xi ħaġa.

Barra minn hekk, inti tista 'bilkemm isimgħu lill-partner tiegħek u aġixxi fuq dak li temmen li hu tajjeb il-ħin kollu, anke meta tkun taf li s-sieħeb tiegħek jista’ jkollu idea jew opinjoni kompletament differenti.

X'tagħmel:

Fakkar lilek innifsek b'mod intermittenti li inti f'relazzjoni u li tiegħek is-sieħeb għandu leħen ugwali go fiha.

Fittex b'mod attiv l-opinjoni tagħhom dwar kwistjonijiet importanti u tkun lesta li tilħaq kompromess meta ma jidhrux wisq komdi bil-linja ta’ azzjoni intiża tiegħek. Ftakar, ego kbir se jkisser ir-relazzjoni tiegħek.

2. Il-komunikazzjoni tibda tonqos

Il-komunikazzjoni hija parti vitali minn kull relazzjoni . Biex tesperjenza l-intimità u l-kumpanija fuq livell profond, hemm bżonn li l-imsieħba jkunu f'linja ta 'komunikazzjoni.

Dan imur lil hinn mill-'hi' okkażjonali jew mill-inevitabbli 'l-għodwa t-tajba.'

Qed nitkellmu komunikazzjoni intima fejn titkellem mas-sieħeb tiegħek u mikxuf lilek innifsek magħhom. Madankollu, il-komunikazzjoni ma tkunx possibbli jekk is-sieħba tiegħek tkun bdiet tinnota sinjali ta 'ego kbir fik.

Il- nuqqas ta’ komunikazzjoni huwa traċċabbli għall-fatt li sieħeb tiegħek jista 'jkun beda jimxi fuq qxur tal-bajd madwarek. Peress li kollox fir-relazzjoni għandu mod kif isir kollu dwar ‘int,’ tista’ tibda tinnota l-irtirar tagħhom minnek.

Huma jippreferu jżommu s-sigrieti tagħhom għalihom infushom issa. Is-sieħeb tiegħek jippreferi jqatta’ aktar ħin ma’ nies oħra milli miegħek.

Dan jista 'jkun minħabba li jibżgħu mill-bomba tal-ħin li tista' tisplodi jekk jippruvaw isegwu konverżazzjoni intima miegħek.

Anke jekk jagħmlu xi ħaġa tassew stupida, jippreferu jitkellmu maʼ xi ħadd ieħor milli lilek għax jemmnu li tistaʼ ġġiegħelhom iħossuhom ħażin jew tiġġudikahom malajr wisq.

X'tagħmel:

Is-soluzzjoni għal din l-isfida tinsab li wieħed iżomm f'moħħu li li tieħu ego kbir fir-relazzjoni tiegħek hija idea terribbli. Barra minn hekk, tibda tagħmel sforzi biex tikkomunika aħjar .

Oħloq ħin għas-sieħeb tiegħek u ħalli dan iż-żmien ikun ħieles minn kull forma ta’ intrużjoni; aġġeġġi, ġudizzju, u dak kollu li jista’ jġiegħel lis-sieħeb tiegħek iħossu mħassra.

Jekk taħseb li tistaʼ tgħin, tistaʼ tkun trid tieħu t-​tmexxija u tibda konversazzjonijiet billi taqsam magħhom dettalji intimi taʼ ħajtek. Tibżgħux li jaħdmu triqtek fiha.

Ara wkoll:

3.Tibda tesprimi l-għira

Sinjal ieħor ta 'ego fir-relazzjoni tiegħek huwa jealousy. Dan mhux is-soltu tħossok ta’ għira u protezzjoni li toħroġ kull meta tidher xi ħaġa li inti tipperċepixxi bħala theddida għar-relazzjoni tiegħek.

Din it-tip ta’ għira ġeneralment tkun bla bażi, toħnoq, u kultant retroattiv .

L-għira tesprimi ruħha f'ħafna modi, u waħda minnhom hija x-xewqa li tkun tikkontrolla. Taħt dawn il-kundizzjonijiet, inti titlob li dejjem tkun taf fejn is-sieħba tiegħek.

Iċ-ċiniżmu jikkaratterizza r-relazzjoni tiegħek magħhom, u tista 'ssib ruħek twaħħal imnieħrek fl-affarijiet żgħar li ma kinux jimpurtak għalik qabel.

Pereżempju, tista’ titlob li tkun taf il-password tat-tagħmir tagħhom u tiċċekkja kull test li jibagħtu/sejħu li jirċievu. Filwaqt li dawn jistgħu ma jkunux problemi fihom infushom, l-isfida hija l-mentalità li huma lesti biha.

Dawn l-atti normalment jitwettqu minn post ta 'enerġija tossika u x-xewqa li tipprova li s-sieħeb tiegħek ma jkunx tajjeb, anke meta dan ma jkunx il-każ.

L-għira tista’ tiekol relazzjoni malajr , speċjalment billi toħloq arja negattiva u ġġiegħel lill-partner tiegħek jibda joqgħod attent minnek.

X'tagħmel:

Inti tista 'tixtieq tibda billi jkollok konverżazzjoni miftuħa mal-partner tiegħek. Agħti l-fehmiet tiegħek u għożż qalbek għalihom biex jittrattaw jealousy f'relazzjoni .

Għidilhom jekk hemmx xi ħaġa li jagħmlu li tpoġġik fuq xifer u jġiegħlek tiddubita l-impenn tagħhom għar-relazzjoni.

Waqt li jkun hemm, isma 'dak li għandhom xi jgħidu wkoll. Ftakar li din hija relazzjoni, u l-partijiet kollha involuti jridu jħossuhom sikuri biex taħdem.

4. Inti tilgħab il-vittma

Sinjal ta 'ego imbenġla huwa l-biża' nagging li m'intix biżżejjed. Għalhekk, inti avviċina r-relazzjoni tiegħek mill-pożizzjoni ta ' tkun il-vittma u ħasra nfushom.

Taħt dawn iċ-ċirkostanzi, tħossok taħt pressjoni u bħallikieku hemm kompetizzjoni mhux mitkellma bejnek u bejn is-sieħba tiegħek. Tkejjel l-azzjonijiet tiegħek ma' sett ta' standards li huma għoljin wisq u li, f'ħafna każijiet, huwa kollu f'moħħok.

Meta dan jibda jseħħ, tibda jkollha aktar konversazzjonijiet negattivi miegħek innifsek u mhux ħafna pożittivi.

Ir-riżultat huwa li n-nuqqas ta 'fiduċja tiegħek għal kulħadd (inkluż is-sieħeb tiegħek) tibda tiżdied, u huwa diffiċli li żżomm relazzjoni b'dan il-mod. Din l-espressjoni tal-ego fir-relazzjoni tiegħek hija theddida kbira għar-relazzjoni.

X'tagħmel :

Ibda minn titkellem mas-sieħeb tiegħek . Ħallihom jafu minn xiex għaddej u kemm jista’ jkun, kun kompletament onest magħhom.

Flimkien, inti tista 'taħdem pjan biex jinnaviga ż-żminijiet ta’ prova fir-relazzjoni tiegħek . Dan il-pjan jista’ jinvolvi li jintalbu l-għajnuna ta’ speċjalista tas-saħħa mentali u li jfittxu terapija.

Waqt li tagħmel dawn, żomm f'moħħok li l-ego joqtol, u għandu jiġi eliminat mir-relazzjoni tiegħek immedjatament.

5. Kburija/arroganza

Din hija waħda mill-akbar problemi tal-ego f'relazzjoni. Waħda mill-espressjonijiet standard ta 'ego f'relazzjoni hija kburija u flat-out self-centredness.

Il-ħaġa dwar l-arroganza hija li tibda bil-mod iżda tista 'tibni f'xi ħaġa massiva fil-teptip ta' għajn. Ukoll, il-kburija teqred ir-relazzjonijiet.

Normalment, l-arroganza f’relazzjoni tibda meta persuna waħda tibda tħoss, għal raġunijiet ovvji, li hija aħjar mis-sieħeb tagħha.

Dan jista 'jkun minħabba li jaqilgħu aktar, huma aktar suċċess fil-karriera tagħhom, jew jista' jkun ir-riżultat ta 'xi fatturi astratti li ġabu flimkien f'moħħhom.

Ir-riżultat tal-kburija huwa li jġiegħlek tibda tara lis-sieħeb tiegħek taħtek u r-relazzjoni bħala kemmxejn kondexxendenti. Jekk ma tieħux attenzjoni żejda, ir-razza li tiġi ma 'dan tista' tikkawża t-tnejn li inti jsejħu r-relazzjoni jieqaf.

X'tagħmel:

Li tittratta l-ego jista 'jkun kompitu erkulan. Dan is-sentiment ta’ arroganza u ta’ egoiżmu mhuwiex xi ħaġa li trid titneħħa.

L-ewwel pass hawnhekk huwa li nirrikonoxxu li jeżistu u tieħu deċiżjoni konkreta biex issib mod madwarhom. Meta tkun għamilt dan, ħu ftit ħin biex tikkomunika mas-sieħeb tiegħek.

Ħallihom jafu x’inhu jiġri f’moħħok.

Jekk ir-raġuni għall-attitudni hija xi ħaġa esterna u li tista 'tiġi ffissata bi ftit bidliet fir-relazzjoni (forsi, is-sieħba tiegħek jeħtieġ li tikseb xogħol li jħallas aħjar), aħdem flimkien biex tara kif tista' tagħmel dan.

Ukoll, inti tista 'tgawdi ħafna minn żminijiet ta' riflessjoni u konversazzjonijiet miegħek innifsek fejn ikollok biex tfakkar lilek innifsek x'inhu dwar is-sieħba tiegħek li ġibdek lejhom fl-ewwel lok.

Dejjem li tfakkar lilek innifsek dwar dan huwa mod wieħed kif iżżomm il-valur veru tagħhom fil-vista f'kull ħin u ma tiġix influwenzat minn dettalji minuri.

6. Issibha diffiċli tammetti u tiskuża ruħek, anke meta tkun żbaljat

Sinjal ieħor ta 'ego humongous fir-relazzjoni tiegħek hija l-inkapaċità li tammetti li inti żbaljat u skuża ruħek lis-sieħeb tiegħek , anke meta dak li tkun għamilt huwa evidenti.

Meta jkollok dan l-ego ħżiena għas-saħħa, li tammetti li kont żbaljat dwar xi ħaġa hija kompletament inkonċepibbli. Xi drabi, tippreferi tiżfen madwar suġġett milli tindirizza l-iljunfant fil-kamra, filwaqt li tħalli s-sieħeb tiegħek ibati minn uġigħ bla kliem.

X'tagħmel:

Tassumix li s-sieħeb tiegħek jifhem. Jekk tagħmel xi ħaġa u tirriżulta li hija ħażina jew mhux korretta għal kollox, kun miftuħ mas-sieħeb tiegħek.

Kellemhom u tqarraqx bl-emozzjonijiet tagħhom. Filwaqt li fiha, ma jissottovalutaw il qawwa ta’ dawn it-tliet kelmiet; 'Jiddispjaċini

7. Jista 'jkollok tendenzi narċisstiċi

Bl-onestà kollha, li tkun ma’ narċisista huwa kważi diffiċli daqs li titla’ fuq il-Muntanja Everest. B'xorti tajba, mhuwiex pjuttost diffiċli li tiskopri jekk għandek tendenzi narċisstiċi .

Kulma għandek bżonn tħares lejhom huma d-dettalji ċkejkna u tkun kompletament onest miegħek innifsek.

Meta jkollok tendenzi narċisstiċi, ħafna minn dak li tagħmel idur madwarek. Taħseb ftit jew xejn għas-sentimenti tas-sieħeb tiegħek.

Ħafna drabi, tista 'tipprova tattiċi differenti biex iġġiegħelhom jagħmlu dak kollu li tridhom, anki jekk dawn jinvolvu xi forma ta’ manipulazzjoni .

Jekk qed tittratta dan, tieħu kull opportunità magħrufa biex titkellem dwarek innifsek u tiftakar dwar kif int aħjar minn ħaddieħor.

Jista 'jkun diffiċli għalik li taqra l-indikazzjonijiet tan-nies ta' madwarek għaliex int imgeżwer kemm hi perfetta d-dinja tiegħek. Il-kliem ta’ a narċissist aħna jien, jien u jien.

In-narċisiżmu huwa sinjal ta 'ego f'relazzjoni, u r-riżultat ta' dan huwa li s-sieħeb tiegħek jibda jħossu fgat fir-relazzjoni, ma jistax jesprimi ruħu, u m'hemm l-ebda spazju għal kompromess.

X'tagħmel:

Iddeċiedi li din it-tendenza hija xi ħaġa li għandek taħdem fuqha konxjament. M'int se tagħmel xejn biex tirrimedjaha jekk ma tammettix li hemm xi ħaġa li trid taħdem fuqha fl-ewwel lok.

Meta tkun għamilt dan, ibda tmexxi l-isforzi tiegħek biex tara lis-sieħeb tiegħek bħala persuna bi drittijiet ugwali bħalek. Xi drabi, għandek bżonn tissospendi konxjament dak kollu li jikkonċernak u sempliċement tkun hemm għalihom.

Ftakar, il-ħila li tikkomprometti hija parti kbira minn kull relazzjoni b'saħħitha.

8. Is-sieħeb tiegħek dejjem ma jilħaqx l-istandards tiegħek

Issib ruħek dejjem tħossok resentful għax is-sieħba tiegħek ma tissodisfax id-definizzjoni tiegħek ta’ ‘perfetta?’

Probabbilment m'għandhomx is-sens eżatt tal-moda li tridhom, jew ma jistgħux jidħlu fiċ-ċirku tal-ħbieb tiegħek għax mhumiex illustrati daqskemm tixtieq li jkunu.

Din il-lista hija bla tmiem, u filwaqt li xi wħud mill-biżgħat tiegħek jistgħu jkunu validi, ir-rispons tiegħek huwa dak li jgħodd.

Minħabba dawn l-elf mod, issib sieħeb nieqes; tagħmlu punt ta’ dmir li ‘tbiddilhom’. Din il-bidla tinkludi s-suġġett tagħhom għal ħruxija bla kliem u li jġiegħlhom iħossuhom ħażin talli ma jkunux jistgħu jilħqu l-istandards tiegħek.

L-isforzi tagħhom ma jfissrux daqshekk għalik għax xejn li jagħmlu ma jista’ jġiegħelhom jiltaqgħu. Jekk issib ruħek tagħmel dan, huwa sinjal ta 'ego kbir fir-relazzjoni tiegħek, u trid tattendi għaliha immedjatament.

X'tagħmel:

Is-sieħeb tiegħek jista’ ma jkunx perfett; ħadd mhu. Dan l-għarfien waħdu jgħinek tibdel l-approċċ tiegħek fir-relazzjoni u tipprovdi kundizzjonijiet ugwali għalik biex tgħinhom jikbru u jitjiebu f’oqsma differenti ta’ ħajjithom.

Ibdel kliem iebes b'mumenti ta' konversazzjonijiet minn qalb għal qalb. Jekk l-affarijiet l-oħra kollha jonqsu, ħalli figura ta 'awtorità fil-ħajja tas-sieħeb tiegħek (forsi ġenitur jew parrinu) tidħol u għinek iġiegħelhom jaraw raġunijiet għalfejn għandhom jikbru.

9. Ma tafx il-lingwaġġ tal-imħabba tas-sieħeb tiegħek

Kulħadd għandu lingwaġġ primarju tal-imħabba, li huwa l-mod ewlieni li jrid jirċievi l-imħabba.

Sinjal wieħed li l-ego tiegħek qed iħassar ir-relazzjoni tiegħek huwa li ma tagħmilx dan taf il-lingwaġġ tal-imħabba tas-sieħeb tiegħek . Anke jekk tagħmel hekk, ma titkellimx daqskemm għandhom bżonn biex jisimgħuha.

Le tkun taf il-lingwaġġ tal-imħabba tas-sieħeb tiegħek jista jissuġġerixxi li għandek ego ħżiena għas-saħħa fir-relazzjoni tiegħek.

X'tagħmel:

Taħt dawn il-kundizzjonijiet, l-ewwel pass li trid tieħu huwa li tiskopri l- lingwi differenti tal-imħabba u tistudja lil sieħeb tiegħek biex issib tagħhom.

Jekk għadek m'intix ċert, sib mod kif tiġbed it-tweġiba minnhom mingħajr ma tesponi dak li qed tfittex.

Ipprova staqsihom mistoqsijiet bħal, x'nagħmel biex infakkarkom kemm inħobbok? u isma mill-qrib għat-tweġibiet tagħhom. Meta tkun ħadt it-tweġiba, kun żgur li tagħmel użu tajjeb mill-informazzjoni.

10. Kompetizzjoni ħżiena għas-saħħa

Mod wieħed ta' ego ħżiena għas-saħħa fir-relazzjoni tiegħek huwa billi twaqqaf inti għal kompetizzjonijiet ħżiena għas-saħħa li m'għandekx tkun fihom.

Meta r-relazzjoni tiegħek tibda ssir kompetittiva ħafna (bil-mod żbaljat), ibqa' ċert li l-ego ta 'xi ħadd ikun biex jilgħab.

Meta ssib ruħek tikkompeti biex iġġib aktar flus, issir aktar suċċess u finanzjarjament indipendenti, sabiex tkun tista 'tpoġġi s-sieħba tiegħek minflokhom, huwa sinjal li l-ego tiegħek ħa r-riedni tar-relazzjoni.

X'tagħmel:

Ifhem li m'int f'ebda kompetizzjoni ma 'ħadd, speċjalment mhux is-sieħba tiegħek.

Hija ħaġa waħda għat-tnejn li inti tisfida lilkom infuskom biex issiru aħjar u tqumu sal-quċċata tal-karriera tiegħek jew tkun ispirat mis-suċċessi ta 'xulxin, imma meta ssib ruħek fit-tellieqa tal-firien biex tegħleb lilkom infuskom, ħu rendikont tas-sitwazzjoni .

Jammetti li hemm sitwazzjoni u teħtieġ attenzjoni immedjata.

Tkellem l-affarijiet permezz. Il-komunikazzjoni tibqa’ għodda siewja u tista’ tgħin biex tittratta ego kbir f’relazzjoni. Jekk tagħmel dan, tista 'tiftaħlek għall-passi li trid tieħu biex taffettwa l-bidliet mixtieqa.

Ukoll, jista 'jkollok bżonn fittex għajnuna professjonali fl-istess waqt. Ħafna drabi, xi konversazzjonijiet minn qalb għal qalb ma jaqtgħuhiex.

Tgeżwir

Kif tegħleb l-ego fir-relazzjoni tiegħek?

L-10 punti diskussi fl-aħħar taqsima juru li ego imbenġla ma jipproduċix riżultati tajbin f'relazzjoni.

Jekk, waqt li taqra l-artiklu, deher fuqek li l-ego tiegħek qed iħassar ir-relazzjoni tiegħek, ibda billi tieħu deċiżjoni li tieqaf milli tkun egoista.

Il-punti ta' azzjoni ġew diskussi taħt l-għaxar sinjali kollha fl-aħħar taqsima. Ħu azzjoni fuq dawk il-punti u kun lest li tħalli ż-żmien jieħu l-effett tiegħu.

Il-problema tal-ego fir-relazzjoni tiegħek se tmut mewta naturali jekk tagħmel dawn. Ftakar, ego joqtol ir-relazzjonijiet. Ego mbenġla u relazzjoni b'saħħitha qatt ma jmorru tajjeb flimkien!

Taqsam: