15-il Pass Faċli biex Tieqaf Relazzjoni ma' Psikopata

F'dan l-Artikolu

• X'inhu psikopata?
• Il-psikopati kif iwasslu lin-nies biex jagħmlu dak li jridu?
• Sinjali li int f’relazzjoni ma’ psikopata
• 15-il pass biex tkisser ma 'psikopata

Jekk qed tmur ma' xi ħadd li jidher qisu psikopata, tista' tkun qed tfittex a triq 'il barra mir-relazzjoni . Forsi rrealizzajt li r-relazzjoni hija tossika u m'għandha l-ebda ċans li titjieb, iżda t-tkissir ma 'psikopata jista' joħloq drama serja.

Psikopata jista’ jaġixxi u ma jħallik titlaq. Jistgħu saħansitra jirrikorru għal manipulazzjoni emozzjonali biex jiżguraw li inti toqgħod.

Jista 'jkun ta' dwejjaq li tkisser ma 'psikopata, iżda tista' tagħmel il-proċess bla tbatija kemm jista 'jkun bil-ponot hawn.

X'inhu psikopata?

Qabel ma taqbeż fis-suġġerimenti biex tħalli psikopata, huwa ta 'għajnuna li titgħallem eżatt x'inhu psikopata sabiex tifhem dan it-tip ta' personalità u dak li jagħmilhom immarka.

It-terminu psikopatiku huwa tipikament użat biex jirreferi għal individwi bi disturb tal-personalità antisoċjali , dijanjosi uffiċjali fid-Djanjostika u l-Istatistika Manwal ta' Disturbi Mentali .

Persuna b'disturb tal-personalità antisoċjali għandha t-tendenza li tinjora l-liġijiet, u tista 'tinvolvi ruħha f'imġieba li tirriżulta f'arresti. Dan id-disturb huwa wkoll assoċjati ma’ mġiba aggressiva , tigdeb lil ħaddieħor għal gwadann personali, u li ma tistax tħoss rimors talli weġġaʼ nies oħra.

Minħabba l-karatteristiċi tad-disturb tal-personalità antisoċjali, mhix sorpriża li relazzjoni ma 'psikopata tista' tkun pjuttost ta 'tassazzjoni.

Il-psikopati kif iwasslu lin-nies biex jagħmlu dak li jridu?

Jekk int f'relazzjoni psikopatika, probabilment innutajt li s-sieħeb tiegħek jidher li għandu mod kif dejjem jikseb dak li jrid mingħandek. Dan għaliex l-imġieba tar-relazzjoni psikopatika tinkludi gideb u użu ta 'qerq għal gwadann personali.

Is-sieħeb psikopatiku tiegħek jista’ jimmanipula lilek jew lil oħrajn biex iġibu triqthom. Pereżempju, jistgħu jfasslu stejjer sob biex iġġiegħlek iddispjaċik għalihom u tgħinhom, jew jistgħu jkunu charming żżejjed biex iġġiegħlek trid tagħmel affarijiet sbieħ għalihom.

Il-problema bl-imġieba psikopatika fir-relazzjonijiet hija li psikopati jistgħu jagħmlu wegħdi kbar lilek jew jagħmlu stejjer sob biex jiksbu triqithom. Xorta waħda, m'għandhom l-ebda intenzjoni li jkollhom relazzjoni b'saħħitha u reċiproka miegħek.

Psikopata jista’ jġiegħlek tagħtihom il-flus u mbagħad titlaq u tħalli r-relazzjoni meta ma jkollhomx bżonn aktar. Jistgħu wkoll jigdbu biex joħorġu l-flus minnek u jwiegħdu li jħallsuk lura iżda qatt ma jagħmlu dan.

Fl-aħħar mill-aħħar, il-gideb, il-manipulazzjoni u s-seħer iwasslu lill-psikopati biex jiksbu preċiżament dak li jridu. Xorta waħda, sfortunatament, minħabba d-disturb tal-personalità tagħhom, il-psikopati qatt ma se jħossuhom ħażin talli jużawk u jabbużaw biex jiksbu triqithom.

Psikopata jista 'jkun oerhört callous, u qatt ma se jħossu rimors għal din l-imġieba. Minħabba dan il-fatt, huwa faċli li tifhem għaliex in-nies huma tant interessati li jitgħallmu kif itemmu relazzjoni ma 'psikopata.

Sinjali li int f’relazzjoni ma’ psikopata

Filwaqt li xi sintomi ġenerali ta 'disturb tal-personalità antisoċjali jistgħu jissuġġerixxu li s-sieħeb tiegħek huwa psikopatiku, xi imgieba ta' relazzjoni speċifika jistgħu jissuġġerixxu li s-sieħeb tiegħek huwa psikopatiku.

Jekk taħseb li tkisser ma 'psikopata, il-fehim tal-karatteristiċi tal-imġieba tagħhom jgħinek tnaqqas ir-rabtiet b'mod aktar effettiv.

• Estremament charming

Il-psikopati jistgħu jkunu charming . Jafu kif jaħdmu kamra u jirbħu fuq kważi kulħadd, iżda dan kollu huwa parti mill-manipulazzjoni tagħhom. Għandhom ikunu charming biex jiltaqgħu bħala likable. Dan ipoġġihom fil-pożizzjoni perfetta biex jieħdu vantaġġ min-nies.

• ebda ħtija

Sieħeb psikopatiku nuqqas ta 'empatija jagħmilhom emozzjonalment numb għall-uġigħ li jikkawżaw lil ħaddieħor. Jistgħu wkoll ikunu jistgħu jimxu 'l bogħod mir-relazzjoni wara li jikkawżawlek uġigħ u trawma u ma jħossu assolutament l-ebda rimors.

• Jilagħbu l-vittma

Meta tkun f'relazzjoni ma' psikopata, huma qatt mhu se jieħdu t-tort jew tkun żbaljat għal xi ħaġa. Meta tikkonfrontahom dwar xi ħaġa li jkunu għamlu ħażin, huma se jilagħbu l-vittma, tiċrit foloz biex iġġiegħlek jiddispjaċik għalihom, jew jista 'jbiddel it-tort fuqek .

• Egoiżmu

Peress li l-psikopati m'għandhomx empatija, għandhom kapaċità limitata biex tifhem il-bżonnijiet u s-sentimenti ta’ ħaddieħor nies. Psikopata jistenna li t-talbiet kollha tagħhom jiġu sodisfatti iżda se jkollu żmien diffiċli jekk titlobhom biex jissodisfaw waħda mill-bżonnijiet tiegħek, speċjalment jekk tkun f'kunflitt ma 'dak li jridu.

• Sensazzjoni inkwetanti

Li tkun f'relazzjoni psikopatika tfisser li xi ħaġa dejjem se tħossok off. Is-sieħeb tiegħek jista 'jidher charming żżejjed, iżda fil-fond, xi ħaġa sempliċement ma toqgħodx sewwa miegħek. Tista' taqbadhom jagħmlu affarijiet li ma jagħmlux sens jew li ma jaqblux mal-imġieba ta' charming over-the-top tagħhom.

Biex titgħallem aktar dwar sinjali psikopatiċi tal-imġieba, aqra hawn :

15-il pass biex tkisser ma 'psikopata

Minħabba l-imġieba li jseħħu meta tkun f'relazzjoni ma' psikopata, f'ħafna każijiet, huwa meħtieġ li ssir taf kif ttemm ir-relazzjoni .

Riċerka juri li l-biża 'spiss għandha rwol sinifikanti fil-funzjonament ta' narċissist. Tkissir iqanqal din il-biża 'li jitlef lil xi ħadd u huma motivati ​​biex jaġixxu.

Jekk m'intix ċert dwar kif tibda l-proċess li ttemm ir-relazzjoni tiegħek, ikkunsidra l-15-il pass hawn taħt biex tkisser ma 'psikopata:

1. Twaħħalx lilek innifsek

Jekk qed tikkunsidra li tkisser ma 'psikopata, probabilment ġejt akkużat ħafna mill-problemi tar-relazzjoni . Dan ifisser li x'aktarx ikollok diffikultà biex ittemm ir-relazzjoni għax tista' tħossok ħati. Dan il-mod ta’ ħsieb irid jieqaf jekk trid tkun taf kif tħalli psikopata.

Int ser ikollok ħin aktar faċli li tħalli tmur jekk tirrealizza li l-affarijiet ma kinux tort tiegħek.

2. M'għandekx skuża l-imġieba negattiva tagħhom

Meta tagħmel skużi għall-imġieba tar-relazzjoni psikopatika, tista 'tibqa' fir-relazzjoni, bit-tama li jinbidlu meta jinbidlu ċ-ċirkostanzi. Dan iżommok maqbuda fir-relazzjoni . Minflok skuża l-imġieba ħażina, agħrafha għal dak li hu.

3. Tieqaf temmen li se jinbidlu

Inti tista 'tkun qed iżżomm lura milli tiddeskrivi kif tħalli raġel jew mara psikopata għax iwiegħdu li jinbidlu, u int temmenhom. Ifhem li huma sempliċement jippruvaw jimmanipulawk biex tibqa’ fir-relazzjoni .

It-tkissir tal-affarijiet isir aktar faċli ladarba tirrealizza l-imġieba tagħhom mhux se tinbidel.

4. Taqax vittma ta’ theddid ta’ suwiċidju

Jista’ jkun li jinstema’ bla qalb, imma ma tistax toqgħod sempliċement għax is-sieħba tiegħek thedded is-suwiċidju. Tattika manipulattiva waħda li psikopata jista’ juża hija li thedded is-suwiċidju jekk tgħid li tixtieq biex itemm ir-relazzjoni . Għad għandek dritt titlaq.

Li tkisser ma 'psikopata jista' jidher impossibbli minħabba t-theddid manipulattiv tagħhom iżda tħallix li dak jikkontrolla ħajtek. Jekk is-sieħba tiegħek thedded suwiċidju, ċempel lill-awtoritajiet biex jintervjenu.

5. Ipprepara lilek innifsek

Qabel ma tħalli psikopata, huwa importanti li jkollok l-affarijiet tiegħek f'ordni. Dan jinkludi li ssib post fejn tgħix, tifred il-finanzi tiegħek mill-psikopata, u li jkollok pjan ta’ sigurtà fis-seħħ.

Psikopati li jiġu mistħarrġa sa tmiem relazzjoni x'aktarx li jfittxu vendetta, li tista 'tinkludi tbattal il-kont bankarju tiegħek jew li jikkawżaw ħsara oħra. Li tkun ippreparat jipprevjenihom milli jiġġieldu lura b'dan il-mod.

6. Tkissirx personalment

Ladarba tkun għamilt pjanijiet biex tkisser ma 'psikopata, huwa importanti li tevita li tkisser personalment. Ftakar li din mhix relazzjoni tas-soltu fejn għandek rispett lejn is-sieħeb tiegħek .

Għas-sigurtà tiegħek, huwa kompletament aċċettabbli li tkisser it-test u mbagħad tħallih hekk. Jekk tipprova tkisser personalment, il-psikopata x'aktarx jimmanipulak biex toqgħod.

7. Mur kompletament bla kuntatt

Waħda mill-aktar pariri sinifikanti biex tkisser ma 'psikopata hija li taqta' l-kuntatt kompletament. Jistgħu jippruvaw jilħqu minn żmien għal żmien, iwiegħdu li inbidlu jew jistqarru l-imħabba eterna tagħhom għalik.

Trid tinjora t-tentattivi tal-psikopata biex tilħaq għax dan iġġiegħelhom jaħsbu li hemm ċans tiswija tar-relazzjoni .

Biex titgħallem aktar dwar x'jagħmel narċissist meta ma tibqax kuntatt magħhom, ara dan il-video:

8. Tippruvax tkun ħbieb

Bħalma twieġeb għall-kuntatt mill-psikopata hija idea ħażina, li tipprova tibqa’ ħbieb huwa wkoll żball . Il-psikopata jista 'jipprova jimmanipulak biex terġa' tidħol f'relazzjoni, għalhekk huwa importanti li taqtgħuhom kompletament minn ħajtek.

Jekk qed tkisser ma 'psikopata, m'hemmx lok għalik biex iżżomm xi livell minuri ta' kuntatt mal-ex tiegħek.

9. Injora t-tentattivi tagħhom biex iħammġuk

Meta tkun qed tkisser ma 'psikopata, inti weġġgħu b'mod sinifikanti ego tagħhom . Bi tpattija, x'aktarx li jmorru fuq kampanja ta 'smear, u jgħidu lil kulħadd f'ħajtek kemm int terribbli. Injora din l-imġieba. Int taf il-verità, u m'għandekx għalfejn tiddefendi lilek innifsek kontra t-tattiċi manipulattivi tagħhom.

10. Ħu ħin għall-fejqan

X'aktarx li tħossok imweġġa' ħafna, anke jekk kont qed titgħallem kif tkisser ma' psikopata. Dan għaliex inti kont inħobb ħafna mas-sieħeb tiegħek , anki jekk ma kellhom ebda sentimenti reali għalik. Tajjeb li tieħu ż-żmien biex tnikket it-telf.

11. Ikkunsidra l-intervent professjonali

Peress li relazzjoni ma 'psikopata tista' tkun pjuttost ta 'ħsara emozzjonalment, tista' tibbenefika milli tfittex pariri biex tipproċessa l-emozzjonijiet tiegħek. Konsulent jista' jgħinek tidentifika soluzzjonijiet għalihom tevita relazzjoni negattiva bħal din fil-futur.

Xi drabi t-tkissir ma 'psikopata jista' jaħrab minn idejh għax jista 'ma jirreaġixxix tajjeb għalih. Jekk ma tistax timmaniġġja l-affarijiet lilek innifsek, tista' tibbenefika minn għajnuna professjonali.

12. Ilħaqq għall-appoġġ

Dawwar biex tifhem il-ħbieb u l-membri tal-familja għall-appoġġ matul dan iż-żmien. Ċansijiet huma li xi wħud minnhom saħansitra telgħet fuq il- effetti dannużi tar-relazzjoni tiegħek , u jkunu kuntenti li jgħinuk timxi 'l quddiem u terġa' ssib il-ferħ.

Riċerka żvela li diversi attivitajiet jistgħu jiġu kklassifikati bħala kura personali, iżda kollha jtejbu l-benessri fiżiku u mentali ta’ individwu.

13. Ipprattika l-kura personali

Forsi qed isawwat lilek innifsek minħabba li waqajt għal psikopata. Minflok tiffoka fuq ħsibijiet negattivi lejk innifsek, ħu ħin għall-kura personali . Agħmel affarijiet li tieħu pjaċir, bħal li tibda rutina ġdida ta’ eżerċizzju, tiekol tajjeb għas-saħħa, titgħallem lingwa ġdida jew toqgħod mal-maħbubin.

Meta tieħu ħsiebek innifsek, tinduna li tibda tħossok aħjar.

14. Evita relazzjoni psikopatika fil-futur

Issa li tkun edukat dwar l-imġieba psikopatika fir-relazzjonijiet, int lest li tieħu passi biex tevita relazzjoni bħal din fil-futur.

Aħseb dwar il-bnadar ħomor li forsi ndunajt fis-sieħeb psikopatiku tiegħek. X’imġieba ndunajt kmieni li eventwalment saru problemi kbar? Agħmel nota ta 'dawn il-problemi sabiex tista' tevita bnadar ħomor f'relazzjonijiet futuri .

15. Ifhem li int denju ta’ relazzjoni b’saħħitha

Ladarba inti tqatta 'tul ta' żmien f'relazzjoni ma 'psikopata, x'aktarx int li naqqas l-istima personali . Is-​sieħeb tiegħek x’aktarx li tak tort għall-​problemi kollha fir-​relazzjoni, weġġgħek, u ma weriex rimors.

Dawn jistgħu jħalluk tħossok bħallikieku ħadd qatt mhu se jħobbok, jew int qatt mhu ser ikollhom relazzjoni b'saħħitha . Tieqaf tgħid lilek innifsek dan. Int kont il- vittma ta’ relazzjoni abbużiva , imma int ma ħaqqtx dan.

Tista 'u se ssib imħabba b'saħħitha issa li taf kif tidentifika mġiba psikopatika u tevita li timpenja ruħek ma' dawn l-individwi fil-futur.

Fil-qosor

Relazzjoni ma 'psikopata tiġi bi sfidi sinifikanti. Xi ħadd li huwa psikopata se jkun charming, qarrieqi, u manipulattiv biex iġib triqtu. Iweġġgħuk ripetutament u ma juru l-ebda rimors għax sempliċement ma jistgħux jieħdu ħsieb nies oħra.

Jekk int f'relazzjoni ma 'psikopata, tista' tkisser l-affarijiet billi tneħħi t-tort lilek innifsek, iċedi milli temmen li se jinbidlu, u taqta 'l-kuntatt kompletament.

Hekk kif timxi 'l quddiem, huwa importanti li tipprattika l-kura personali u kun ġentili miegħek innifsek . Hekk kif tfejjaq, tkun tista 'tidentifika s-sinjali ta' mġiba psikopatika fir-relazzjonijiet, sabiex tkun tista 'tevita li taqa' għal tali persuna fil-futur.

Taqsam: